
הטאקוונדו,
(טקוונדו
במבטא) אומנות
לחימה מודרנית
אשר פותחה
בקוריאה
,שמטרה לשמש ככלי
נשק בידי
החיילים
הקוריאנים.
משמעות המילם
"טא-קוון-דו",
טא-רגל, קוון –
יד, דו – אומנות.
כלומר אומנות
היד והרגל.
בשנת 1973 הוקמה
התאחדות הטאקוונדו
העולמית אשר
שולטת על 169
התאחדויות של
טאקוונדו
(כגון התאחדות
הישראלית
לטאקוונדו).
עם הזמן
התפתחה
האומנות לספורט
אולימפי אשר
הוצגה
לראשונה
באולימפיאדת
סאול (1988). ונכנסה
בפועל
לתחרויות
בסידני 2000. הטאקוונדו
משלב בתוכו
פילוסופיה
משמעת עצמית
ומאמץ גופני.
באמצעות
הטאקוונדו,
אפשר לרכוש\לשפר
מיומנות הגנה
עצמית , כושר ,
בטחון עצמי ,
יכולת ריכוז
גבוהה (במיוחד
לאלה שסובלים
מבעיות קשב
וריכוז). מה
שהפך את הטאקוונדו
לספורט
בינלאומי ב 150
מדינות.
מאפיייני
האומנות:
הטאקוונדו,
מתאפיין
בעיקר במגוון
רחב של בעיטות
בסיסיות,
ודינמיות של
כל בעיטה.
כלומר, יש מס'
בעיטות
המאפיינות רק
את הטאקוונדו,
אך כל בעיטה
ניתנת לשימוש
במספר רב של
אופציות
שונות.
לדוגמה, בעיטה
ישרה (המוכרת
מרוב אומניות
הלחימה),
ניתנת לשימוש
בדרכים הבאות:
·
בעיטה עם רגל
אחורית /
קדמית
·
בעיטה בקפיצה
לגובה, למרחק.
·
בנסיגה.
·
מספר הטעיות
לפני הבעיטה.
·
בעיטה כפולה
(שתי בעיטות
באוויר).
·
בעיטה משולשת
(שלושה בעיטות
באוויר).
·
כל
קומבינציה
אחרת שעולה
בדמיון
(השמיים הם הגבול).
חליפת
טקוונדו
תקנית
בינלאומית:
חליפת
כותנה בצבע
לבן (המסמל
צדק, טוהר וכד'),
עם פס בצבע
הדרגה
הנוכחית. על
חליפות מסוג
זה מקפידים
בעיקר
בתחרויות
בינלאומיות
(טולוז הולנד
כדומה).
חליפת
טקוונדו
מקובלת בארץ:
ישנם
רק חליפות עם
פס שחור.
לפרטים
נוספים:
האתר
הרישמי של WTF.
האתר
הרישמי של
התאחדות
הטאקוונדו
הישראלית.
הדרגות
בטקוונדו:
ישנם בטקוונדו 12 דרגות. חגורות בארבעה צבעים שונים, בין כל צבע לצבע יש 2 דרגות ביניים המיוצגות כל אחת מהן בפס שחור (ראה דוגמה). כל דרגה שהיא לא שחורה נקראית "קיופ". במקביל ישנו מיספור של הדרגות המתחיל ממס' 12. עד 1. כלומר קיופ 12 הוא למעשה חגורה לבנה בלי פסים. קיופ 11 הוא לבנה עם שני פסים וכך הלאה. מחגורה שחורה מתחילים לספור למעלה. מאידך, דרגות שחורה נקראית "דאן". כלומר חגורה שחורה הוא למעשה "דאן1". כל דרגה מעל מסומנת ע"י פס נוסף. עפ"י תקנון הבינלאומי של הטקוונדו, ישנו פז"מ מינימלי בין דרגת דאן 1 והלאה. כמפורט בטבלה הבאה. בנוסף לשם הדרגה ישנו תואר כבור המצטרף לשם הפרטי של אותו ספורטאי
על הטאקוונדו | על המועדון | הפילוסופיה של הפומסא | כתבה בגלובס | קײטנה קיץ 2010 | שעות פעילות | תקנון האתר
גלריה
| סרטון
תדמית: המועדון | סרטון
תדמית: אליפות
ירושלים
הפתוחה | פורום | צור
קשר | דף הבית | English
קישורים
ממונים: מצלמה
דיגיטלית | השכרת
ציוד צילום | עבודה
בחו"ל | חוגי
ספורט
תחרותיים
אייפון
| אביזרים
לאייפון | עיסוי
עיסויים | דרושים
הצעות עבודה| רייקי